Tour des Monts d'Aubrac
Séjour de randonnée itinérante en liberté au sein des Monts d'Aubrac
Séjour 8 jours / 7 nuits
Grace à une boucle itinérante de 8 jours, découvrez les grands espaces sauvages des monts d'Aubrac. Jours après jours, ces monts si caractéristiques seront vous révéler leurs richesses patrimoniales et artisanales.
Durée :
8 jours / 7 nuits / 6 jours de randonnée
Lieu :
Massif Central / Monts d'Aubrac
Thématique :
Patrimoine historique et artisanat
Participants :
à partir d'un seul participant (avec supplément)
Niveau :
Assez facile
Hébergement :
Hôtel** et chambres d'hôtes
Type de séjour :
En liberté / En itinérance
875 €
Prochain départ à votre convenance
Description
L'Aubrac ... De grands espaces sauvages et préservés, parsemés de chaos granitiques, de forêts, de ruisseaux et de landes. Une terre d'histoire sur le chemin de St-Jacques de Compostelle et de traditions avec ses burons où l'on fabrique encore le fromage... Un grand tour dans une nature préservée.
Programme
pratiques
Information randonnée
Les durées de nos randonnées sont données à titre indicatif. Elles peuvent varier en fonction de plusieurs éléments lors du déroulé de notre séjour (niveau des participants, météo, état du terrain, etc...). Les durées de transfert peuvent aussi fluctuer en fonction des conditions climatiques et de l'état des routes.
Concernant ce jour, merci de nous préciser si vous avez un régime alimentaire particulier.
Type de randonnée
RANDONNEE EN LIBERTE
Cet itinéraire s'effectue sans accompagnateur et sous votre propre responsabilité. Avant votre départ, vous devez être capable de savoir lire une carte IGN de randonnées, de vous orienter et d'évoluer dans n'importe quelles conditions climatiques, d'utiliser les instruments d'aides à l'orientation : boussole, GPS, Smartphone avec cartographie insérée. Nous vous fournissons toutes les indications et la logistique nécessaires au bon déroulement de votre randonnée. Vous devez être capable d'autonomie en jugeant de vos forces et en appréciant des situations inattendues (fatigue, météo, présence d'animaux, modification du terrain etc...).
Nous déclinons toute responsabilité en cas d'erreur de votre part concernant l'orientation (erreur ou changement d'itinéraire) ou la gestion du temps (départ trop tardif le matin, pause pique-nique trop longue...).
Niveau
NIVEAU PHYSIQUE :
Marcheur Régulier
Pour marcheur motivé, en forme, pratiquant une activité physique variée et régulière.
De 8 à 24 km de marche par jour, dénivelé positif allant de 50 à 350m.
NIVEAU TECHNIQUE :
Aucune difficulté terrain particulière
Hébergement
Catégorie : 2** et chambres d'hôtes
WC et salles de bains parfois sur le palier
Groupe
A partir d'un seul participant (avec un supplément de 80€)
De 1 à 15 personnes.
Bagages
Vous porterez uniquement vos affaires de la journée.
1 sac de voyage par personne (ou valise à roulettes). Un bagage trop volumineux est à proscrire car poserait des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
1 sac à dos de 35-40 litres environ à armatures souples avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort (pour porter vos affaires personnelles de la journée : appareil photo, pique-nique du déjeuner, gourde, vivres de course, veste coupe-vent, pull, vêtement de pluie...). Ce bagage est placé généralement en cabine lors de vos transports aériens éventuels (10kg maximum par personne, habituellement).
Nous vous demandons de déposer votre bagage dans le hall de chaque hébergement le matin à 8 h et de ne prévoir IMPERATIVEMENT QU'1 SEUL BAGAGE PAR PERSONNE NE DEPASSANT PAS 15KG; au-delà de ce nombre (1 sac) et de ce poids (15kg), le transporteur pourra vous facturer, en fin de randonnée, un supplément ou refuser catégoriquement de transporter votre bagage s'il est trop encombrant. Un supplément de 4€ par étape (à régler directement sur place) sera demandé par le transporteur aux personnes qui se présenteront au départ avec un sac excédant les 15kg. L'excédent de poids sera plaçé dans un sac individuel fermé fourni par le transporteur. Si vous faites partie d'un groupe, nous vous demandons d'indiquer sur vos étiquettes valises le NOM de la personne
responsable de ce groupe (personne qui a réservé la randonnée)
Contenu de votre sac à dos
VÊTEMENTS :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- une couche légère et respirante
- une couche chaude
- une couche imperméable et respirante.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie ou vent, il suffit de rajouter cette veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc éviter le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très
rare d'effectuer une ascension vêtue d'une veste polaire.
La liste complète et idéale : (à adapter néanmoins suivant la randonnée et la saison, et en fonction de vos habitudes)
- 1 chapeau de soleil ou casquette, ou foulard
- 1 bonnet ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
- 1 paire de gants légers
- Tee-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise (parfois, les sommets sont ventés et une petite épaisseur est la bienvenue pendant la pause déjeuner),
- 1 veste chaude type polaire (voire déperlante) ou type chaude et compressible)
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche
- 1 cape de pluie éventuelle et/ou sursac
- 1 pantalon de randonnée solide, ample, confortable, déperlant
- 1 surpantalon imperméable et respirant
- 1 short ou pantacourt, confortable et solide
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée type bouclette" qui vous éviteront l'échauffement prématuré des pieds
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, avec semelle qui accroche bien au relief et résistante à l'abrasion. Pensez à tester auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- ou si vous êtes habitués, une paire de chaussures basses type trail, notamment pour les séjours été.
- 1 paire de guêtres (facultatif)
- 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades)
- 1 pantalon confortable pour le soir
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir, type baskets, permettant aussi d'être utilisées pour les visites ou balades en ville.
MATÉRIEL :
POUR LE PIQUE-NIQUE
- Couverts
- 1 boîte de conservation en plastique de 0,5 litre minimum (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
- 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée pour éviter les brûlures avec les boissons chaudes
- 1 couteau de poche pliant (facultatif)
- 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litres minimum ou gourde souple (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante éventuellement. Surtout utile en hiver, si vous souhaitez, prendre une bouteille isotherme pour emporter thé, café... pendant la randonnée)
AUTRES
- 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac
- 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités
- 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie, ou même de canicule)
- 1 paire de bâtons de marche télescopiques (selon vos habitudes ou le niveau technique des randonnées, se référer au paragraphe « Niveau Technique » de la fiche technique du séjour)
- 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3 ou 4) couvrant bien les côtés
- Crème solaire avec un bon indice de protection (30 minimum) et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)
- Trousse de toilette (brosse à dents, déodorant, etc...)
- Protections auditives en cire ou en mousse (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores)
- Mouchoirs
- Papier toilette
- 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile
- Des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
- Appareil photo, jumelles (facultatif)
PHARMACIE :
- Vos médicaments habituels
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
- Médicaments contre les troubles digestifs (facultatif)
- Antistaminiques contre les piqûres d'insectes par exemple (facultatif)
- Pastilles contre le mal de gorge (facultatif)
- Bande adhésive élastique en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m (facultatif)
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
- Collyre (en cas de poussières ou irritation/sécheresse oculaire)
- Double peau pour protéger les ampoules aux pieds (facultatif)
- Pince à épiler (facultatif)
- Petits ciseaux (facultatif)
- Vitamine C (facultatif)
- Pince à échardes (facultatif)
- Gel hydroalcoolique antibactérien utile pour se laver/désinfecter les mains.
Accueil et dispersion
Rendez-vous
Le jour 1 à la gare SNCF d'Aumont Aubrac.
Dispersion
Le jour 8 à la gare SNCF d'Aumont Aubrac.
Accès
En voiture
Depuis Paris:
Paris-Aumont-Aubrac: 556km dont 545km sur autoroutes / Tps: 5h03 (Données Michelin)
Autoroutes A10, A71 et A75, (Sortie n°35 AUMONT-AUBRAC / NASBINALS)
Depuis Marseille:
Marseille-Aumont-Aubrac: 368km dont 351km sur autoroutes / Tps: 3h33 (Données Michelin)
Autoroutes A7 (direction LYON), puis A54 / A9 (Sortie n°32 ST-JEAN de VEDAS)
Puis la RN 109 et autoroute A75 (Sortie n°36 AUMONT-AUBRAC).
Depuis Lyon:
Lyon-Aumont-Aubrac: 338km dont 330km sur autoroutes / Tps: 3h14 (Données Michelin)
Autoroutes A7puis A47jusqu'à St-ETIENNE puis A72 jusqu'à CLERMONT-FERRAND et A75 jusqu'à AUMONT-AUBRAC
Parking: Possibilité de garer les voitures sur les parkings gratuits devant l'hôtel.
En train
Gare d'accès: AUMONT-AUBRAC
Vérifier les horaires de train sous réserve de toutes modifications auprès de la SNCF Tél. : 36 35 ou www.voyages-sncf.com).
Informations prix
Départ possible tous les jours du 01/04 au 31/10.
Prix par personne en chambre base double
1 participant 955€
De 2 à 3 participants : 875€/pers.
A partir de 4 participants : 850€/pers.
A partir de 5 participants, remise privilégiée, nous consulter.
NOTRE PRIX COMPREND :
L'hébergement : 7 nuits en hôtels, auberges et/ou chambres d'hôtes
La demi-pension du dîner du 1er jour au petit déjeuner du dernier jour (vins et boissons non compris)
Un document pour 4 personnes (contenant les documents pour votre voyage)
Le transport des bagages
NOTRE PRIX NE COMPREND PAS :
L'assurance annulation (option 40€/pers)
Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous et de dispersion (Aumont-Aubrac),
Les repas du midi
Les entrées pour les visites payantes non comprises dans le programme
Les boissons et dépenses personnelles
Les frais d'inscription 15/pers
Les différents soins que vous pouvez réserver le J6
Les options
Supplément chambre individuelle : +180€/pers.
Un seul participant : + 80€
Assurance annulation 40€/pers
Carnet de randonnées
Votre topo (dossier de voyage) vous sera envoyé par courrier environ 3 semaines avant votre départ : il récapitulera les contacts utiles et le détail de votre programme jour par jour, ainsi que les points de RV et d'accès à vos hébergements. Votre questionnaire de satisfaction y sera aussi présent. Sur certains séjours, vous y trouverez également une ou plusieurs carte IGN. Un seul topo est imprimé pour 4 et envoyé par groupe. Possibilité d'envoi de plusieurs topos (avec supplément). Il est possible également de vous le fournir uniquement en format numérique sur demande. En cas de réservation de dernière minute ou d'adresse à l'étranger, votre topoguide sera envoyé au premier hébergement de votre séjour et vous sera remis à votre arrivée sur place.
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