Les arbres notre énergie !

ACTIVITÉ LIÉES À LA RECONNEXION NATURE

Durant ce séjour, il y aura des pratiques en étant immobile, debout ou assis, et en se déplaçant lors de petites randonnées. Les mêmes exercices seront repris chaque jour et approfondis.
Les notions de base de la thérapeutique énergétique seront abordées (notions d'énergies, méridiens d'accupuncture, auras...),
L'objectif de ce weekend est de faire découvrir et expérimenter des techniques simples transposables facilement dans la vie quotidienne.

Sur toutes les dates, sur toute la durée du séjour, vous serez encadré par Fabien Geiler, accompagnateur en montagne depuis six ans. Basé dans le Livradois-Forez depuis toujours.
En recherche de lien avec "Dame nature" par différents moyens (photo, sports nature, énergies subtiles...). De nombreuses années de pratique en Qi Gong, mouvement libre, méditation. Diplômé en acupuncture et Accompagnateur En Montagne, praticien Shindo, pratiquant de sylvothérapie, ces disciplines lui permettent d'envisager de décliner ces pratiques thérapeutiques à la découverte et reconnexion à la nature pour tous.

Avertissement

Le parcours peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou d'imprévus. Des événements indépendants de notre volonté peuvent modifier les parcours : routes coupées, fleuves en crue, grèves, fêtes locales... Notre équipe mettra toujours tout en oeuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant les parcours.

Accueil : Arrivée entre 17 et 19 h soit, à la ferme du Garnasson ou soit, au chalet des Gentianes (hébergement selon les dates).

Dispersion : 16h marquera la fin du séjour et le départ des participants.

RANDONNÉE GUIDÉE

Cette randonnée est guidée par un accompagnateur en moyenne montagne diplômé d'Etat. L'accompagnateur encadre et conduit les groupes de tout public en moyenne montagne sur sentiers et hors sentiers dans les règles de sécurité. Il fait aussi découvrir la faune et la flore des milieux naturels ainsi que le patrimoine et l'histoire des habitants, paysages et montagnes traversés. Il est l'interlocuteur privilégié du groupe et sera à l'écoute de vos attentes.

2 jours d'activités avec peu de dénivelé, sur des terrains faciles et variés
Randonnées courtes. Séjour accessible à toute personne souhaitant découvrir différentes pratiques énergétiques pour améliorer sa vie quotidienne et envisager sa relation à la nature sous un angle différent et personnel.
Pas d'expérience spécifique requise. Votre weekend se déroulera avec une progression adaptée à chacun.

NIVEAU 1 - SYLVOTHÉRAPIE - RECONNEXION NATURE
Durant ce séjour, il y aura des pratiques en étant immobile, debout ou assis, et en se déplaçant lors de petitesrandonnées. Les mêmes exercices seront repris chaque jour et approfondis. Les notions de base de la thérapeutique énergétique seront abordées (notions d'énergies, méridiens d'acupuncture, auras...), L'objectif de ce weekend est de faire découvrir et expérimenter des techniques simples transposables facilement dans la vie quotidienne.

NIVEAU 2 - SYLVOTHÉRAPIE
Ce stage fait suite au niveau 1 de Sylvothérapie, découverte des énergies de la nature et leurs bienfaits. Nous aborderons plus spécifiquement les liens avec les arbres lors de ce séjour. Nous reviendrons vers vous dès que nous aurons choisi un lien adapté pour ce stage de niveau 2. A travers une découverte de quelques bases de compréhension de la logique thérapeutique/bien Être lié au monde des énergies (acupuncture, auras...), nous chercherons à comprendre l'apport spécifique de quelques essences d'arbres qui peuvent nous aider à avancer au quotidien selon les problématiques rencontrées. Nous travaillerons sur la résonance de chaque arbre ainsi que sur l'intérêt de travailler à une chronologie permettant à chacun de purifier ses propres blocages ou troubles d'Être. En continuité du niveau 1 nous poursuivrons à travers des balades en forêt ou autre la découverte/révision de techniques énergétiques simples favorisant le lien nature et plus spécifiquement aux arbres (méditation, marche consciente pieds nu, toilette énergétique...). Enfin nous aborderons également les dominantes énergétiques des saisons.
Nb: il est demandé d'avoir participé au niveau 1 ou d'avoir des bases pratiques en énergétique (méditation, pratiques Yoga / Qi Qong ou autre...) pour participer à ce stage (nous consulter à ce sujet)

2 nuits en gîte de groupe ou en Jasserie (selon les dates), à proximité directe des grands espaces.
Pour le ou les séjours en gîte de groupe, chambres de 1 à 2 personnes (selon l'option choisie).
Pour le séjour de niveau 1, du 27 au 29 septembre 2024 au Gîte de Nouara : Vous serez hébergés chez Catherine Omerin : 06 70 40 77 57 /220 chemin des Roches de Gourre 63600 Ambert

Pension complète du dîner du jour 1 au déjeuner du jour 3.

Déjeuners des jours 2 et 3 pris sous forme de pique-nique ; les repas du soir sont chauds et cuisinés.

Groupe de 4 à 6 participants

Possibilité de partir à 2 participants avec un supplément de 95 €/pers
Possibilité de partir à 3 participants avec un supplément de 30 €/pers
Possibilité de privatiser le séjour à 2 participants avec un supplément de 140 €/pers

Seulement les affaires personnelles de la journée.

Climat de moyenne montagne agréable au printemps et en automne. A l'arrière-saison les nuits peuvent néanmoins être fraîches.

Indispensable en journée
Gourde ou un « camel bag »
Couteau et des couverts
Boite type Tupperware pour les salades de midi
Gobelet
Matelas de sol personnel

Fortement conseillé
Chapeau ou une casquette
Paire de lunettes de soleil
Cape de pluie
Coupe-vent type K-Way ou mieux une veste en Gore-Tex
Pharmacie personnelle (aspirine, sparadrap, élastoplast, ...)
Sacs en plastique pour envelopper les affaires en cas de mauvais temps

Pour les soirées (à titre indicatif)
Fourrure polaire
Vêtements de rechange
Trousse de toilette avec une serviette de bain

Pour vous chausser
Paire de chaussures de marche légères et de préférence déjà utilisées, ou pour les pieds sensibles, une bonne paire de tennis renforcée

Pour les séjours au gîte de Nouara :
Afin de limiter vos émissions de CO2, nous vous encourageons à utiliser les transports en commun.
Si vous arrivez en train ou bus : Rdv à 16h à la gare SNCF d'AMBERT ou celle de VERTOLAYE.
Pour le séjour du 27 au 29/09/2024 : Depuis la gare SNCF d'Ambert, possibilité de transfert au gîte de Nouara. Récupération à la gare d'Ambert à 16h00 le premier jour et retour à la gare d'Ambert à la fin du séjour pour 17h.
Si vous venez en voiture : Rdv entre 17h et 19h

Notre prix comprend

Un guide accompagnateur - Brevet d'État Accompagnateur en Montagne - pour 6 participants maximum.
2 nuits en gîte (dans des chambres de 1 à 2 personnes) ou en buron (selon les dates), à proximité directe des grands espaces. Chambres de 2 ou en chambre single (selon l'option choisie).
Pension complète du dîner du jour 1 au déjeuner du jour 3.
Apéritif de bienvenue.

Notre prix ne comprend pas

Boissons et extras personnels.
Petit déjeuner et déjeuner du jour 1 et dîner du jour 3.
Si vous arrivez en train/bus à Ambert, le transfert n'est pas inclus dans le tarif (20 € en A/R pour le gîte de Noura). Pensez à réserver.
Les entrées payantes dans les parcs, sites et musées non prévues au programme.
Frais d'inscription 15€/dossier
Assurance annulation 30€/pers

Supplément chambre single : 80 €

Possibilité de partir à 2 participants avec un supplément de 95 €/pers
Possibilité de partir à 3 participants avec un supplément de 30 €/pers
Possibilité de privatiser le séjour à 2 participants avec un supplément de 140 €/pers

Transfert aller/retour gare SNCF d'Ambert : 20€